Broder, 21 veckor senare -

För 21 veckor sedan började broder träna på gym, det har hänt väldigt mycket sen dess och han har kämpat på otroligt bra, jag är så stolt över min lillebror! 

När han har varit här uppe i norr så har vi fokuserat väldigt mycket på att träna upp grundstyrkan, hans rörlighet, balans och koordinationsförmågan. Vilket har gett stor utdelning!
Han har kommit så långt och det var otroligt roligt att visa upp dessa bilder för honom idag, att få visa hur han såg ut den 18 Juni gentimot idag den 10 November
Att få visa honom att alla dessa små rörlighetsövningar, styrkeövningar och att "tänk på hållningen" har gett utdelning! Hela hans hållning har förändrats och nu ser han inte ut som en krokig köttbulle längre ^^ 

Han är duktig min bror och jag är så glad att jag har fått vägleda honom och fått träna tillsammans med honom! Hashtagen #broderkämparmotmålet , det går inte att ta miste på vad den står för! 

 
 
 
Postat av: Pia

Vilken inspiration du är inom styrketräningen! Skulle också behövt någon som puschar mig på det sättet inom det :D

2014-11-11 @ 22:27:50
URL: http://www.mincados.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: